Como aproveitar o calor com bebês
Por mais que não pareça, os bebês sofrem muito com o calor, principalmente por não terem o sistema termorregulador bem desenvolvido, o que dificulta o controle da temperatura corporal de forma significativa. Nesse sentido, é importante tomar alguns cuidados, além de aproveitar para brincar com os bebês durante esse período. Afinal, além de aproveitarem os brinquedos educativos, eles também se refrescam, se desenvolvem e podem passar mais momentos com a família.
Contudo, justamente por serem menores, sabemos que não é tão simples pensar em brincadeiras para eles. Então, pensando em te ajudar preparamos o post de hoje com dicar de como aproveitar o calor com os bebês
Piquenique
O primeiro ponto para fazer um piquenique divertido com os bebês é escolher um horário fresquinho, antes das 10 da manhã e depois das 4 horas da tarde. Separe em uma cesta alguns brinquedos educativos, além de frutas que ele já possa ingerir e muita água. Além disso, leve também uma toalha grande para estender no jardim ou no parque de sua cidade e deixe que o pequeno aproveite o momento da maneira que desejar. Vista-o com roupas bem leves e, dependendo do caso, permita que ele fique somente com a fralda.
Temos certeza que esse momento ao ar livre, contato com a natureza e frutas fresquinhas vão ajudá-lo a ficar mais confortável e sentir menos calor.
Banheira no quintal
Se você não tem piscina em casa ou até mesmo a piscina infantil, uma boa pedida para improvisar e ajudar a criança a aproveitar o calor é levar a banheira que ele toma banho para o quintal. Aproveite para levar os brinquedos que ele costuma brincar no banho e que sejam à prova d’água. Encha a banheira e deixe que ele fique se divertindo com seus bonecos. Além disso, você também pode colocar um guarda-sol para protegê-lo dos raios solares ou deixá-lo em uma sombrinha.
Banho de mangueira
Se o seu bebê já for um pouquinho maior, com certeza ele vai gostar do banho de mangueira, uma brincadeira clássica para as crianças e muito divertida. Aqui, você também pode aproveitar para se molhar. Para isso, pegue o bebê no colo e aperte a mangueira para cima, fazendo com que a água seja jorrada de forma leve e caia como chuva em cima de vocês. Se quiser, também pode deixar o pequeno sentadinho na banheira e brincar com a mangueira, pois com certeza também será muito divertido para ele.
Bolhas de sabão
As bolhas de sabão encantam a todos e com seu bebê isso não vai ser diferente. Você pode comprar um potinho pronto ou fazer a misturinha em casa. Basta colocar em um recipiente água e detergente e misturar. Agora, pegue um canudo para fazer as bolhas e veja seu pequeno se encantar com elas. Inclusive, isso também pode ser feito enquanto ele fica na banheira.
Pintura com gelo
A pintura com gelo é uma ótima maneira de contribuir com o desenvolvimento dos bebês, visto que estimula o sensorial, além da capacidade motora. Para isso, misture água e corante e coloque nas forminhas de gelo de um dia para o outro. Depois, coloque-os em uma bacia e separe uma cartolina para o bebê. Agora é só deixar que ele coloque sua criatividade para funcionar e crie seus desenhos.
Viagem para a praia
Por fim, se você tem tempo e dinheiro, uma boa pedida para curtir o calor com os bebês é levar o pequeno para a praia. Como certeza a experiência de conhecer o mar será incrível, podendo ainda aproveitar para brincar na areia e curtir com a família. Mas, lembre-se de não sair nos horários de pico do sol, além de passar bastante protetor solar nas crianças.
Dicas para manter o bebê fresquinho no verão
- Se você amamenta, é melhor amamentar o pequeno mais vezes e em livre demanda;
- Se não amamenta, tenha sempre muita água junto de você, lembrando que o bebê pode facilmente desidratar;
- Dê banhos rápidos nos bebês quando perceber que eles estão irritados e suados. Isso pode ser feito várias vezes ao dia, podendo usar somente água;
- Prefira sempre usar roupas leves e fresquinhas nos bebês, principalmente feitas de algodão ou tecidos naturais;
- Cuidado com o excesso de roupas, pois ainda que seja recém-nascido, o bebê também sente calor;
- Cuidado com lugares com ar-condicionado e ventilador, deixando a temperatura sempre entre 22˚ e 24˚;
- Umidificador de ar também pode ajudar bastante no bem-estar do bebê, mas nunca pode ficar diretamente sobre ele;
- Bebês menores de seis meses não podem receber protetor solar e, por isso, não devem ser expostos ao sol;
- Molhe uma fralda de pano e passe sobre a pele do bebê levemente para refrescá-lo quando não puder dar banho.
Então, com as dicas do post de hoje, temos certeza que você e seu pequeno poderão aproveitar muito melhor os dias de calor, com diversão, bem-estar e qualidade de vida.
